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  • 外国语学院2017级商务英语B班召开“我爱我,从心开始”主题班会
  • 发表时间:2018-05-29 08:51:08 文章来源:文:齐中,;梁嘉怡 人气:102
  •     为了提醒同学们关爱自身的心理健康,外国语学院2017级商务英语B班于2018年5月21日16:10在1-102召开了以“我爱我,从心开始”为主题的班会。辅导员齐中老师、班导生朱倩贝、班导生曾芷昀及班级全体同学参与了此次会议。
         班会伊始,在主持人梁娟和梁嘉怡的带领下,大家一起观看了 “有个菇凉”的心理剧。故事讲述了学生小雪遇到家庭变故,出现了心理危机,最后通过室友和辅导员一起解决小雪心理问题的事情。针对剧中所反映出来的问题,主持人让同学思考们如何应对心理问题。
         接着,针对社会上容易产生的心理疾病——抑郁症,大家集体观看了一个关于抑郁症的视频,使同学们更好地了解了抑郁症产生的原因及应对抑郁症的方法。
         紧接着,班级进行了集体绘画,旨在放松大家的心情。绘画既能够陶冶情操,也能舒缓情绪,希望通过此次绘画体验能够为同学们提供一个新的放松自我的方式。伴随着轻松欢快的背景音乐,同学们都纷纷拿起画笔,在黑白的图案上填充不同的颜色,经过同学们的填色,一幅幅画都鲜活了起来,富有生命力。

        班会最后,班导生和辅导员分别作了总结发言。班导生朱倩贝与同学们分享了她的人生格言——开心就好,希望同学们在接下来的时间里能创造更多、更美好的回忆;班导生曾芷昀说道人生中有许多过客,重要的是自己怎么过,过得开心就好;辅导员齐中老师强调了心理健康的重要性,希望同学们引起足够重视,并要学会找到解决心理问题的方法;此外,他还提醒同学们应学会处理宿舍矛盾问题、保护自己人身安全问题等,希望同学们在为人处世方面能够有所成长。
         通过此次班会,大家对心理知识有了进一步了解,对待如何调节心理状态了更深入的思考,希望大家都能在健康的心理状态下茁壮成长!

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